Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 55.16g | Carbs: 76.53g.
Breakfast: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Красные Помидоры, Красный Октябрь Трюфель, Окей Филе Семги Слабосоленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Dinner: Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noname_6's Weight History
|