|
Сегодня не считаю. День рождение родственников все дела 😃
Завтра по-любому будет привес 🙃
|
53.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 97.22g | Prot: 94.49g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Красные Вишни, Черешня, Смуззи с Бананом и Малиной, Крыжовник, Малина, Mixbar Фундук в Глазури, DopDrops Арахисовая Паста, Моя Гречка Алтайская Сказка, Мой Кефир Авида 1%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Котлеты из Курицы и Свинины. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Берёзка Рулетик из Лаваша с Лососем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|