Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 63.45g | Carbs: 76.75g.
Breakfast: Мясной Континент Колбаса Сырокопченая Южная Салями, Тульчинка Спред Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Живая Масло Сливочное 82.5, Сыр Маасдам, Майонез, Сметана , Помидоры, Кабачок, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Жареные), Свинина. Lunch: Добрыня Кефир 1%, Арахис. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|