Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 66.26g | Carbs: 68.20g.
Breakfast: Орехи Кешью, Кофе, Простоквашино Творог 15%, Селянське Молоко 2,5%, Бразильские Орехи. Lunch: Варенье, Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Капуста, Верес Горчица Французская, Салями, Куриная Грудка Отварная, Оладьи из Кабачков. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|