|
ОТ 66
ОБ 101
ОЛ 60
ОР 30
|
56.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 32.45g | Carbs: 67.07g.
Breakfast: Каждый День Бедро Индейки , Мистраль Гречка Отварная. Elevenses: Абрикосы. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Совок Ветчина из Свинины. Tea: Абрикосы. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Вино Каберне Совиньон, Мираторг Шницель из Свинины, Вино Каберне Совиньон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Snacks/Other: Перекресток Безе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tony_jaa's Weight History
|