Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 4.78g | Prot: 35.26g | Carbs: 269.39g.
Breakfast: Здоровое Меню Овсяный Йогурт с Клюквой, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе с Сахаром. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Чай с Сахаром, Травяной Чай, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Чай с Сахаром, Травяной Чай, Miyata Соевый Соус Терияки, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью, Абрикосы, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antelinka's Weight History
|