Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
100.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 96.57g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Соль, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские. Snacks/Other: Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт, Ягодный Край Желе Яблочное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|