Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 50.50g | Carbs: 140.16g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Можайское Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Goldessa Cream Cheese Classic, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Snacks/Other: Круассан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagetmanets's Weight History
|