Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 46.61g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Ne Moloko Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|