Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 30.06g | Carbs: 306.27g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Сдобушка Пирожок с Повидлом. Dinner: Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Other: Кириешки Сухарики. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia ctep's Weight History
|