Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3389 kcal
|
Fat: 212.91g | Prot: 146.33g | Carbs: 248.26g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Сыр Российский, Капучино, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Черешня, Голубика, Клубника, Ежевика, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Индейка Тушеная, Ополье Кефир 1%. Dinner: Клубника, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Помидоры, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Милково Сыр Российский . Snacks/Other: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Чак-Чак, Салат из Помидоров и Огурцов, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|