Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 113.98g | Carbs: 267.67g.
Breakfast: Варенье Черничное, ВкусВилл Творог 5%, Избенка Мусс Творожный с Малиной. Lunch: Кролик Тушеный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Пиканта Лечо. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Избенка Запеканка Творожная с Айвой и Бананом без Сахара. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|