Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 101.15g | Prot: 88.84g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: Свиточ Шоколад Черный с Имбирем и Цедрой Лимона, Простоквашино Творог 15%, Galliari Кукурузные Макароны, Бартнiк Мёд (Липовый), MLEKOVITA Сыр Бри. Lunch: Премия Печень Трески, Повна Чаша Арахис Жареный, Ферма Масло Сливочное 63%, Хлеб из зелёной гречки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, De Luxe Шампиньоны, Сто Пудов Чечевица Красная, Сильпо Морковь, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый. Dinner: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Heinz Соус Песто, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Наша Ряба Печень Куриная, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Авокадо Хаас, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Хлеб из зелёной гречки, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Spela Малина, Велмарт Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|