Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 98.90g | Prot: 104.88g | Carbs: 60.44g.
Breakfast: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Перекресток Авокадо , Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, СП Мирный Уксус Бальзамический, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Помидоры, Курица и шампиньонны в сливках 29.06, ВкусВилл Руккола. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Семушка Миндаль Жареный, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Клубника, Мясновъ Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|