Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 25.05g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Зож , Омлет с Молоком, Twix Twix Солёная Карамель. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Баклажаны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Клубника, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|