Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 67.77g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Great Life Цикорий, Пятерочка Сахар, Магнит Слива, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Заповедные Продукты Колбаса Фермерская с Грудинкой, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Горбуша Жареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|