Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 53.38g | Carbs: 171.75g.
Breakfast: Помидоры, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Шампиньоны, Павловская Курочка Купаты Куриные, SPAR Молоко 1,5%, Кофе, Сушеное Манго. Lunch: Помидоры, Чечевица Вареная. Dinner: Кухня на Районе Уха с Треской. Snacks/Other: Земляника, Кефир 1%, Сушеное Манго. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|