Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 41.52g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Яготинское Топленое Масло, Помидоры, Печень Трески, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Dinner: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Snacks/Other: Голубика, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|