Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 42.71g | Carbs: 41.55g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fish House Минтай Филе, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka4489's Weight History
|