Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 51.44g | Carbs: 83.49g.
Breakfast: Черешня, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Карп Жареный, Зеленый Листовой Салат, Ферма Сыр Сулугуни , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Абрикос. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|