Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 124.87g | Carbs: 165.00g.
Breakfast: Яичный Белок, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Кот де Франс Творог 5%, Банан, Яблоко. Dinner: Пирожное Картошка Люблинские Продукты, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Свекла Сырая Тертая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|