Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 63.62g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Гост Сосиски , Бахетле Котлета Школьная, Капустный Салат. Dinner: Дикси Киви, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|