Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 52.28g | Carbs: 76.16g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский 45%, Чудохлеб Хлеб Екатерининский, Вареное Яйцо, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный. Lunch: Льняное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Приготовленный Лук, Богатырь Соевое Мясо, Чудохлеб Хлеб Екатерининский, Красная Цена Сыр Российский 45%. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Мерлетто Конфета Родос, Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Шиковлад". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|