Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 79.49g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Fazer Хлеб с Морковью, Сметана , Вареное Яйцо, Рококо Рулет Куриный . Lunch: Лук, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сметана , Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Виноград, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|