Insomnia8891's Journal, 03 Jul 20

в час по чайной ложке
57.5 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2020:
1551 kcal Fat: 118.29g | Prot: 94.42g | Carbs: 27.98g.   Breakfast: Станция Молочная Сливки 20%,  Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Приправыч Кунжут,  Яйцо, Valio Сметана 42%, Dial-Export Мука из Семени Льна. Lunch:  Фарш Свино-Говяжий Домашний,  Лук,  Кабачки. Dinner: Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне,  Тунец,  Цветная Капуста. Snacks/Other: Мираторг Ребра Свиные Копченые. more...
1593 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Insomnia8891's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.