Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 90.04g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Bombbar Овсяная Каша Быстрого Приготовления "Медовая", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Lunch: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира, Вологодское Льняное Масло, Окей Хлопья Гречневые. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|