Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 112.26g | Prot: 68.33g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Останкино Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Dinner: Сосиска в Тесте, Папа Может Сосиски Сочные, Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Сыр Колбасный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|