Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 103.17g | Prot: 73.99g | Carbs: 10.11g.
Breakfast: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Руккола, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. more...
|
|
1736 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 15 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|