Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 90.35g | Carbs: 75.13g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Творог 5%, Творожные Конфеты с Миндалем и Курагой . Lunch: Арбуз, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Творожные Конфеты с Миндалем и Курагой . Snacks/Other: Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|