Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 72.46g | Carbs: 233.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Чай, Тефтели, Царь Лапша Гречневая, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Бузулукское Молоко Мороженое Пломбир Шоколадный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Говяжья Котлета на Пару. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|