Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 102.55g | Carbs: 133.89g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Orion Чокопай Малина , Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Dinner: Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Варено-Копченая, Щи с Курицей. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|