Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 10.21g | Prot: 32.21g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|