Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 16.04g | Prot: 16.33g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад 56%, Овсяная Каша на Воде, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус. Lunch: Черешня, Нектарины. Dinner: Шоколадные Вафли, Чумак Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika678loki's Weight History
|