Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 110.57g | Carbs: 146.69g.
Breakfast: Ideal Масло Растительное , Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Зеленый Лук, Ideal Масло Растительное , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Чай, ВкусВилл Масло Оливковое Нерафинированное с Орегано, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Клубника, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|