Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 67.04g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Плеза Льняная Каша, Яичница с Помидорами, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Fazer Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мёд, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Тунец, Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Беляш. Snacks/Other: Lindt Шоколад с Мятой, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек, Мёд, Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|