Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 129.48g | Prot: 62.88g | Carbs: 210.65g.
Breakfast: Белый Хлеб, Гипербола Оладьи из Кабачков , Кофе с Молоком. Lunch: Останкино Сервелат Российский, Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Гипербола Оладьи из Кабачков . Dinner: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Чай с Лимоном, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 9%, Останкино Сервелат Российский, Белый Хлеб, Гипербола Оладьи из Кабачков . Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1985 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|