|
68
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 31.87g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Humus. Lunch: Fıstıklı Baklava, Vanilyalı Dondurma, Eti Form Kepekli Bisküvi . Dinner: Acur, Ev Yapımı Yoğurt, Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm, Etli ve Pirinçli Sarma. more...
|
steady weight
|
|
diana4747's Weight History
|