Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 76.45g | Carbs: 57.12g.
Breakfast: Сахар, Творожная Запеканка, Кофе, Сметана. Lunch: Творог 5%, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло , Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|