ganachon's Journal, 02 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
63.4 kg Lost so far: 21.4 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2020:
2024 kcal Fat: 62.99g | Prot: 93.28g | Carbs: 263.24g.   Breakfast: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Paul Pain Complet, Oranges, St Hubert Oméga 3. Lunch: Daim Chocolat, Champignons, Escalope de Poulet, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Envia Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Picard Bâtonnets Caramel Beurre Salé, Tomates, Picard Frites XL à Four, La Boulangère Pain Burger Bio, Bio Village Tomato Ketchup, Les Croisés Cheddar Tranchettes , Picard Steak Haché 15%. Snacks/Other: Vahiné Noix de Coco Râpée, Oeuf, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Daddy Cassonade Pure Canne, Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane. more...
Losing 1.4 kg a Week

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