Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 51.52g | Carbs: 220.69g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Финик, Глобино Сыр Голландский , Ежевика, Кофе. Lunch: Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная, Baresa Вяленые Томаты , Глобино Сыр Голландский , Финик. Dinner: Малина, Малина, Кофе, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslennoemaslo's Weight History
|