Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
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63.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2388 kcal
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Fat: 64.84g | Prot: 157.94g | Carbs: 293.26g.
Breakfast: Batido avena y platano. Lunch: Pan avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo, Tomates. Dinner: Magnum After Dinner, Hacendado Tomate Frito, Cebollas, Tomates, Sandía, Hacendado Queso Havarti Light, DIA Bacon Tiras, Arepa, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur de Proteinas, PB2 Pb2, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Plátano. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Holonorico37's Weight History
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