Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 55.62g | Carbs: 167.41g.
Breakfast: Чай, Махеевъ Джем Персик-Манго, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Блины на Молоке. Lunch: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Супер Острый Кетчуп, Овощной Салат (Помидор, Огурец, Красный Перец), Barilla Макароны Отварные, Отбивные из Куриной Грудки . Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Weight History
|