Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 64.52g | Carbs: 148.61g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Деликатесная из Индейки, Parmalat Молоко 1,8%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Президент Сыр Плавленный Бри. Lunch: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Кальве Майонез Легкий, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Черемушки Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Skittles Skittles, Elmika Отруби Пшеничные, Metro Chef Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|