Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 98.08g | Carbs: 60.10g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Азбука Вкуса Творог 12%, Летний День Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Перекресток Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мойва Жареная. Snacks/Other: Перекресток Миндаль, Ашан Финики . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|