Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 79.50g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Семейные Секреты Морс Клюква, Избенка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Пятерочка Груша Желтая. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Печень Тушеная. Dinner: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Сахар, Мороженое Фруктовое, ВкусВилл Бифилайф 2,9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|