Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 34.85g | Carbs: 57.40g.
Breakfast: Травяной Чай, Нектарин, Черешня, ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Перекресток Арбуз, Каждый День Спаржа по-Корейски, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлеб 0107. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы 30.06. Snacks/Other: Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|