Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 146.19g | Carbs: 170.65g.
Breakfast: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Valio Масло Сливочное 82%, Помидоры. Lunch: Valio Масло Сливочное 82%, Зеленый Перец, Лук, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Сердце Куриное. Dinner: Chikalab Chikabar Кокос, Гречка. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Можно?Нужно! Пирожное Рафаэлка , Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Малина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|