Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
97 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 73.95g | Carbs: 226.16g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Магнит Банан, Салат Витаминный, Вареное Яйцо. Lunch: Юнона Лобио с Обжаренными Овощами. Dinner: Barana Baravat Финики с Косточкой, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Пятерочка Помидоры, Нектарин, Barana Baravat Финики с Косточкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina85lisenko's Weight History
|