|
Минус 900 гр
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 117.72g | Prot: 69.70g | Carbs: 19.41g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Бедро Куриное Гриль, Лимонный Сок, Delicato Кокосовое Масло, Каневской Ушки Свиные, Зеленый Листовой Салат, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе, Стебель бамбука Соус Болгарский, Таганрогская Птицефабрика Яйцо Отборное С0. Lunch: Помидоры, Кремлевское Спред, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Бедро Куриное Гриль, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Огурец (с Кожурой), Каждый День Кальмар в Майонезе, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Ашан Зелень в Ассортименте. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|