Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 54.98g | Carbs: 94.14g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Other: Coral Club Спирулина, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|